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2023-04-25 00:24:18

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野菜

山药炒芥蓝[图]
山药、芥蓝、小米椒。精制油、清水20克、少许盐、素易鲜（代替味精）、少许橄榄油。全文

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味噌扒秋葵[图]
秋葵、山药、味噌。盐、少许油、少许精制油、清水60克、少许素易鲜（代替味精）。全文

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野山药南瓜煲蕨菜[图]
干蕨菜（自制）、野山药、南瓜、黑木耳。全文

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味噌蕨菜炖豆腐[图]
干蕨菜、木板豆腐、蟹味菇、蚕豆米、红尖椒。味噌、橄榄油、姜片、胡椒粉。全文

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干锅梅菜茶树菇[图]
茶树菇、梅干菜、素肉、干辣椒、新鲜青杭椒、姜丝。全文

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罗勒香芒焗莲藕汉堡[图]
莲藕、素鸡排浆、胡萝卜粒、球生菜、罗沙红生菜、面包糠。芒果、坎诺拉植物黄油（无反式脂肪酸）、韩国辣椒酱、柠檬、黑椒、九层塔、橄榄油、酸奶。全文

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泰式沙嗲素鱼[图]
年年素鱼、土豆、秋葵、番茄、红尖椒。沙嗲酱、椰浆、辣油、香菜。全文

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牛肝菌排配罗勒炒面[图]
牛肝菌、意大利面条、素鸡肉浆、松仁、小西米。罗勒、番茄酱、韩国醋辣酱、青柠汁、咖喱粉、鲜奶油、鲜牛奶。全文

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百合龙豆炒牛肝菌[图]
龙豆、百合、牛肝菌、紫甘蓝、红甜椒、胡萝卜。全文

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黄油罗勒煎松茸[图]
新鲜松茸、罗勒、坎诺拉植物黄油（无反式脂肪酸）。全文

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味噌秋葵烩山药[图]
秋葵、山药、素鸡块、蘑菇片、味噌。全文

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秋葵百合炒菱角[图]
秋葵、百合、菱角、红甜椒。全文

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