橄榄菜谱_橄榄的做法_怎么做橄榄_如何做橄榄_橄榄怎么做好吃_橄榄怎么吃_(青果、忠果、谏果)_最新菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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橄榄菜谱

橄榄菜竹筒饭[图]
五花肉100克、干贝30克、橄榄菜些许、米300克。全文

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西蓝花甜椒橄榄沙拉[图]
西蓝花、花菜、红甜椒、黄甜椒、青橄榄、黑橄榄、初榨橄榄油。全文

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青橄榄蔬菜沙拉[图]
生菜、紫包菜、黄椒、小西红柿、青橄榄罐头、沙拉汁。全文

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青橄榄松露黑森林蛋糕[图]
戚风蛋糕胚：保鲜盒一个（做完了总得拎出去吧，自家人保鲜盒最方便，要提前铺好锡纸或烘焙纸；由于保鲜盒是方形的，所以圆模就甭考虑了，俺家的8寸慕斯圈经常让俺充当方模... 全文

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肉沫橄榄炒豆角[图]
豆角300克、瘦肉150克、橄榄菜2大勺、红米椒3个。花生油、淀粉1勺、盐少许。全文

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火腿榄菜炒丝瓜[图]
丝瓜、火腿、橄榄菜。大葱、盐、橄榄油。全文

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鲍鱼橄榄汤[图]
珍珠鲍鱼5只、鲜橄榄8颗、排骨一根、开水300ml。全文

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榄菜炒鲜苋菜梗[图]
苋菜梗子、蒜茸1勺、橄菜1勺、炒香花生碎1勺。盐、生抽、醋。全文

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榄菜杂蔬碎[图]
芹菜1把、胡萝卜1根、洋葱半个、榄菜2大匙、盐适量、泡红辣椒1个。全文

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橄榄菜炒豆角[图]
豆角1斤、橄榄菜3匙、大蒜4瓣、盐少许。全文

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石橄榄水鸭汤[图解]
新鲜石橄榄100克（一般在卖草药的摊位可买到）、水鸭一只、姜6小片、盐、水各适量。全文

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榄菜青豆蚬[图]
小蚬肉、青豆、豆豉、干榄菜、小红椒、自制蒜蓉姜末剁辣椒。全文

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原料介绍

橄榄是一种硬质肉果，土耳其人将橄榄、石榴和无花果并称为“天堂之果”。它包含了橄榄菜谱做法、橄榄食谱列表、怎么做橄榄、橄榄的做法大全、橄榄的功效与作用等，通过对橄榄菜谱、橄榄食谱的学习与体验，了解到橄榄的做法，从中掌握橄榄的营养价值、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为橄榄的美食。全文

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