苋菜菜谱_苋菜的做法_怎么做苋菜_如何做苋菜_苋菜怎么做好吃_苋菜怎么吃_(刺苋菜、野苋菜、雁来红、三色苋、绵苋、青香苋、野刺苋)_最新菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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苋菜

粉色苋菜牛肉生日面[图]
苋菜一大把、面粉、盐少许。 全文
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蒜香烧苋菜[图]
苋菜、蒜、姜。盐、糖、鸡精。 全文
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蒜香红苋菜炒饭[图]
红苋菜适量、蒜蓉适量、米饭1碗、油、盐。 全文
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苋菜米粥[图]
大米、豆扁（豆子泡软之后砸扁晾干）、苋菜。 全文
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烙菜馍[图]
新鲜苋菜适量、香油、盐、十三香粉少许。 全文
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苋菜贴饼子[图]
面皮儿：玉米面210克、黄豆面50克、水185毫升、小苏打一克（一共做了七个贴饼子）。馅料：苋菜400克、鸡蛋两个、虾皮50克、盐一克、油30毫升（炒鸡蛋和虾皮用）、葱姜碎适... 全文
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蒜香红苋菜[图]
红苋菜8两、蒜5瓣。盐、油。 全文
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榄菜炒鲜苋菜梗[图]
苋菜梗子、蒜茸1勺、橄菜1勺、炒香花生碎1勺。盐、生抽、醋。 全文
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苋菜小鱼饺[图]
苋菜面团：苋菜汁50克、面粉80克。饺子馅：苋菜、猪肉馅、姜末、白胡椒粉、盐、鸡精、油、生抽。 全文
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彩色煎饺[图]
苋菜一把、菠菜一把、面粉、猪肉馅、娃娃菜、葱、生抽、盐、姜末、胡椒粉、油、味精。 全文
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皮蛋苋菜煲[图]
白苋菜200克、皮蛋一个、香菇两朵、蒜头五粒、胡椒粉、盐、鸡粉、清水一小碗（有高汤更好）。 全文
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心形杯子凉粉[图]
红苋菜叶约100克、绿豆粉40克、清水400克、蒜瓣适量、生抽2勺、香醋1勺、盐适量、香油适量。 全文
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原料介绍
苋菜是一种野菜，素有“长寿菜”之称，是增强体质，提高机体的免疫力，促进儿童生长发育，加快骨折愈合，减肥排毒，防止便秘和贫血患者、临产孕妇的绝佳美食。它包含了苋菜菜谱做法、苋菜食谱列表、苋菜的功效与作用、苋菜怎么做、苋菜的做法大全等，通过对苋菜菜谱、苋菜食谱的学习与体验，了解到苋菜的做法、怎么做苋菜，从中掌握苋菜的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为苋菜的美食。 全文
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