苦瓜菜谱_苦瓜的做法_怎么做苦瓜_如何做苦瓜_苦瓜怎么做好吃_苦瓜怎么吃_(凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄)_最新菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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苦瓜菜谱

豉香干煸苦瓜[图]
苦瓜350克、青椒一个、木耳2-3朵、生姜、大蒜。豆豉、盐、白糖、味精、食用油。 全文
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凉瓜汁汽水[图]
凉瓜半个200克、蜂蜜1汤匙、凉开水大半杯、内脂1克、食用小苏打半克。 全文
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凉瓜煮排骨[图]
凉瓜500克、排骨300克、蒜2粒、豆豉1小勺。 全文
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凉瓜煎蛋蛋[图解]
凉瓜半个200克、土鸡蛋2个。食盐、砂糖、油。 全文
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红枣草菇伴苦瓜[图]
苦瓜、草菇、蚕豆瓣、无核红枣、黄椒、胡萝卜。 全文
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手捏菜炒苦瓜[图]
苦瓜、青菜。剁椒、姜。 全文
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苦瓜炒胡萝卜[图]
苦瓜、胡萝卜、姜、初榨橄榄油。 全文
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凉瓜荞麦面[图]
荞麦面1把、苦瓜半根、盐、蒜3小个、干辣椒3-5个、调味醋（浙醋）、砂糖、麻油、鸡精、酱油各适量。 全文
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翡翠苦瓜培根[图]
苦瓜1根、培根、蛋清、奶酪芝士、鲜虾（可以省略）、白胡椒粉、橄榄油。 全文
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碧玉酿肉[图]
苦瓜、瘦肉（五花肉也不错哦）、葱、蒜、姜、胡萝卜、枸杞。 全文
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苦瓜素炒[图]
苦瓜一条、青红椒或彩椒适量、洋葱半个。油锅、适量蒜泥、调味料。 全文
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芥味苦瓜[图]
苦瓜、黑白芝麻、绿芥末、苹果醋、日式鱼生酱油。盐、糖。 全文
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原料介绍
苦瓜具有特殊的苦味，受到大众的喜爱，这不单纯因为它的口味特殊，还因为它具有一般蔬菜无法比拟的神奇作用。它包含了苦瓜菜谱做法、苦瓜食谱列表、苦瓜的功效与作用、苦瓜的做法大全、苦瓜怎么做好吃、苦瓜炒蛋的做法等，通过对苦瓜菜谱、苦瓜食谱的学习与体验，了解到苦瓜的做法、怎么做苦瓜，从中掌握苦瓜的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为苦瓜的美食。 全文
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