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2023-04-25 00:24:18

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圆白菜

农夫式炖蔬菜[图]
牛腩1斤、小号卷心菜1颗、大号番茄3个、洋葱1个、胡萝卜1个、土豆1个、调料包（姜三片、豆蔻1个、花椒一小撮、香叶3片、八角2粒）、葱1段、盐适量。 全文
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虾皮炝拌头菜[图]
头菜、干虾皮、红尖椒、花椒、油、盐、麻油。 全文
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五彩杂蔬炒猫耳朵[图]
面团一块、猪肉适量、油菜、洋葱、蘑菇、红椒、紫甘蓝、葱姜末、花生油、生抽、料酒、糖、盐。 全文
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紫甘蓝大肉饺子[图]
猪肉馅400克、紫甘蓝400克、大葱、香油、酱油、饺子馅调料、盐、姜、面粉500克、清水260克。 全文
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炝拌粉丝紫甘蓝[图]
紫甘蓝、粉丝、香菜、盐、白糖、白醋、蒜末、葱花。 全文
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酸辣白玉翡翠卷[图]
白萝卜、包菜、盐、干果香辣酱、香油、生抽、醋、辣椒油、柠檬汁几滴。 全文
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肉丝粉条炒头菜[图]
头菜一个（小的）、红薯粉条、适量猪肉、红尖椒（干）姜丝、蚝油、料酒、生抽、油、盐。 全文
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金勾挂月[图]
包菜、粉丝、鸡蛋1枚。葱、姜、蒜、盐、鸡精、胡椒粉适量。 全文
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橄榄油拌紫甘蓝[图]
紫包菜半颗、有机亚麻籽一汤匙。盐、白醋、黑胡椒粒、橄槛油适量。 全文
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什锦玫瑰菜[图]
玫瑰大头菜半块、肉馅250克、速冻玉米粒、豌豆粒适量、青尖椒2个、大葱半根、姜2片、料酒适量。 全文
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凉拌苤蓝丝[图]
苤蓝1个约450克、盐3/4茶匙、白糖1茶匙、老陈醋2茶匙、生抽1茶匙、味精1/4茶匙、香油1茶匙、1茶匙花椒碎、2茶匙辣椒碎。 全文
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番茄甘蓝[图]
甘蓝220克、西红柿150克、小葱2棵。生抽1匙、油、盐适量。 全文
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原料介绍
圆白菜是糖尿病和肥胖患者的理想食物。它包含了圆白菜菜谱做法、圆白菜食谱列表、圆白菜怎么做好吃、圆白菜的做法大全、圆白菜炒饼等，通过对圆白菜菜谱、圆白菜食谱的学习与体验，了解到圆白菜的做法、怎么做圆白菜，从中掌握圆白菜的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为圆白菜的美食。 全文
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