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2023-04-25 00:24:18

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圆白菜

塞北版老虎菜[图]
圆白菜一颗、胡萝卜半根、尖椒一个、香菜2棵、盐。 全文
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木耳紫甘蓝豆腐皮[图]
木耳3朵、黄瓜半根、紫甘蓝3片、水萝卜半根、豆腐皮1张。蒜末、盐、味精、白糖、生抽、醋、香油。 全文
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圆白菜炒百合[图]
圆白菜、百合。油、葱、姜、生抽、盐、味精。 全文
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爆炒卷心菜[图]
卷心菜、姜片、蒜片、生抽、盐、鸡精。 全文
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榨菜时蔬炒饼[图]
蒸饼、榨菜、紫橄榄、大头菜、胡萝卜。盐、葱花。 全文
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鲜果蔬沙拉[图]
紫甘蓝、苦苣、鹌鹑蛋、黄西红柿、樱桃、花生米、胡萝卜。 全文
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鱼子酱沙拉[图]
熟鸡蛋、鱼子酱、包心菜。蛋黄酱、洋葱。 全文
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蔬菜迷你星意面[图]
迷你星意面、胡萝卜、培根、卷心菜、洋葱、土豆、蒜。胡椒、盐、橄榄油。 全文
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菜盒子[图解]
面粉、开水。莲花白半个、菠菜80克、老豆腐150克、香菇60克、五花肉150克、胡萝卜80克、干木耳15克、粉条80克、生姜15克。 全文
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豆浆圆白菜鲜肉包[图]
面皮：带豆渣的豆浆、面粉、酵母。馅：肉沫、圆白菜、鸡蛋、淀粉、香油、料酒、盐、胡椒粉。 全文
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炝拌迷你包菜[图]
抱子甘蓝一袋、干红椒1个、鲜红椒少许。橄榄油、花椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、醋少许。 全文
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凉拌包菜[图]
包菜、香菇、干辣椒、花椒、葱、油、盐、白糖、味精。 全文
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点评：4篇
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原料介绍
圆白菜是糖尿病和肥胖患者的理想食物。它包含了圆白菜菜谱做法、圆白菜食谱列表、圆白菜怎么做好吃、圆白菜的做法大全、圆白菜炒饼等，通过对圆白菜菜谱、圆白菜食谱的学习与体验，了解到圆白菜的做法、怎么做圆白菜，从中掌握圆白菜的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为圆白菜的美食。 全文
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