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2023-04-25 00:24:18

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圆白菜

干锅包菜[图解]
包菜一斤、香菇四两、笋尖四两、青椒二两、朝天椒六、七个、红油一汤勺、老干妈香辣酱两大匙、白糖一咖啡匙、干辣椒十余个（可依个人喜好增减）、花椒一咖啡匙、盐、味精... 全文
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点评：59篇
成果：0
韩国辣炒年糕[图]
韩国棒状年糕、卷心菜、韩国大葱、韩国鱼板、洋葱、韩国小鱼干（driedanchovy）、炒年糕专用辣酱。 全文
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点评：55篇
成果：3个
干锅手撕包菜[图]
木耳、五花肉、包菜。油、辣椒、葱姜、料酒、酱油、糖、香醋、盐、鸡汁。 全文
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点评：44篇
成果：1个
圆白菜炒粉丝[图]
圆白菜1/2个、五花肉100g、粉丝1小把、葱白1小段、蒜瓣4颗、花椒10粒、干辣椒3根、盐1勺、生抽1勺、老抽1/2勺、花生油。 全文
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点评：31篇
成果：2个
粉丝圆白菜[图解]
粉丝、圆白菜。油、盐、味精、酱油、鸡精、白糖。 全文
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点评：18篇
成果：0
手撕圆白菜[图]
圆白菜1小颗、蒜2瓣、带肥猪肉20-50克、干辣椒3-4枚。食用油2匙、盐适量、生抽1匙。 全文
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点评：10篇
成果：2个
手撕包菜[图]
圆白菜1个/五花肉50克、姜、蒜、干辣椒少许。蚝油1/2茶匙、蒸鱼豉油1/2茶匙；料酒1/2茶匙。 全文
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点评：7篇
成果：16个
酸八宝菜[图]
黄瓜、圆白菜、扁豆、土豆、藕、胡萝卜、莴笋、青椒。白糖、醋、盐、香油。 全文
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点评：6篇
成果：0
正宗水煮鱼[图]
鱼（我用的是胖头鱼、新加坡唯一的淡水鱼）、黄豆芽、卷心菜。姜、蒜、郫县豆瓣酱、植物油、鸡蛋、糖、盐、麻椒、花椒粉、干辣椒。 全文
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点评：6篇
成果：0
低脂罗宋汤[图]
番茄（切小块）1个、柠檬（洗净）四分一个、卷心菜（切丝）半个、蒜蓉1汤匙、胡萝卜（去皮、切小块）1条、清水5杯、洋葱（切小块）1个、盐、胡椒粉适量。 全文
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点评：6篇
成果：0
凉拌包菜[图]
包菜、香菇、干辣椒、花椒、葱、油、盐、白糖、味精。 全文
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点评：4篇
成果：0
爆炒圆白菜[图解]
圆白菜、五花肉、熏干、葱姜蒜、西红柿、花椒。盐、鸡精、糖、生抽、醋、五香粉。 全文
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点评：4篇
成果：0
原料介绍
圆白菜是糖尿病和肥胖患者的理想食物。它包含了圆白菜菜谱做法、圆白菜食谱列表、圆白菜怎么做好吃、圆白菜的做法大全、圆白菜炒饼等，通过对圆白菜菜谱、圆白菜食谱的学习与体验，了解到圆白菜的做法、怎么做圆白菜，从中掌握圆白菜的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为圆白菜的美食。 全文
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