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2023-04-25 00:24:18
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白贝丝瓜汤[图]
白贝500克、丝瓜200克、蕃茄1个、姜片5块、史云生鸡汤100ML(没有可不加,我是因为家里打开了不用就浪费)。
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洋葱丝瓜滚猪瘦肉汤[图]
洋葱1个、丝瓜500克、猪瘦肉150克、鲜草菇50克、生姜3片。
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鱼片水瓜粥[图]
鲩鱼1条(约2.3斤)。鲩鱼片肉、东北大米100克、水瓜1条、生姜1块。植物油适量、盐适量、料酒1汤勺。
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丝瓜腊味臭豆腐煲[图解]
清美臭豆腐、腊肠、丝瓜、土豆、葱、蒜、牛肉丸、鱼籽福袋、豆瓣酱、生抽、盐、糖、香菜。
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丝瓜蛤蜊汤[图]
丝瓜、蛤蜊、鸡蛋。
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1个
海米烧丝瓜[图]
丝瓜(水瓜)2条、海米(干虾米)15克。盐1/3小匙、味精、白醋各1/4小匙、水淀粉(玉米淀粉1小匙+清水2大匙)、大蒜4瓣、色拉油1大匙。
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素炒三瓜片[图]
黄瓜、苦瓜、丝瓜各一根。葱一段、蒜两瓣、油、盐、味精各适量。
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虾皮炒丝瓜[图]
丝瓜1根、虾皮少许、鸡蛋1个、盐、料酒、葱姜末、淀粉各适量。
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火腿榄菜炒丝瓜[图]
丝瓜、火腿、橄榄菜。大葱、盐、橄榄油。
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丝瓜猪肝瘦肉汤[图]
猪肝300克、猪瘦肉150克、丝瓜1根、淀粉10克、料酒1小匙、酱油2小匙、食盐1小匙、植物油2小匙、生姜2片。
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丝瓜鸡蛋炝锅面[图]
丝瓜1个(约150克)、鲜面条250克、鸡蛋2个。虾皮15克、葱姜蒜各5克、盐1茶匙、味精1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙。
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青红椒木耳蚝油炒丝瓜[图]
丝瓜350克、红椒30克、青椒80克、水发黑木耳30克。大蒜15克、盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、蚝油1汤匙、干淀粉1茶匙。
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原料介绍
丝瓜能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。它包含了丝瓜菜谱做法、丝瓜食谱列表、丝瓜的做法大全、丝瓜怎么做好吃、丝瓜炒鸡蛋、丝瓜汤的做法等,通过对丝瓜菜谱、丝瓜食谱的学习与体验,了解到丝瓜的做法、怎么做丝瓜,从中掌握丝瓜的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为丝瓜的美食。
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