油麦菜菜谱_油麦菜的做法_怎么做油麦菜_如何做油麦菜_油麦菜怎么做好吃_油麦菜怎么吃_(莜麦菜、苦菜、牛俐生菜)_打分最高_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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油麦菜

蒜茸油麦菜2[图解]
油麦菜、蒜。盐、鸡精。 全文
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点评：6篇
成果：0
麻辣烫[图]
油麦菜、红薯、菜花、茼蒿、金针菇、鱼丸、虾丸、亲亲肠、粉丝、撒尿牛丸。老干妈油辣椒、麻辣烫底料、芝麻酱、盐、味精、浓汤宝半个。 全文
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点评：29篇
成果：7个
豆豉鲮鱼油麦菜[图]
油麦菜、豆豉鲮鱼罐头。葱花、蒜末、鸡精各适量。 全文
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点评：8篇
成果：9个
蒜蓉油麦菜[图]
油麦菜200克、大蒜适量。花椒5粒、盐2克、鸡精2克。 全文
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点评：7篇
成果：3个
蒜茸油麦菜[图]
油麦菜300克。色拉油20克、盐3克、味精2克、大蒜（白皮）20克。 全文
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点评：28篇
成果：1个
水煮牛肉[图解]
牛肉、油麦菜。泡椒、干辣椒段、郫县豆瓣酱、蚝油、生抽、鸡精、姜、蒜、小葱、花椒、白糖、花椒面、辣椒面、淀粉、油。 全文
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点评：66篇
成果：0
蛋排油麦菜[图解]
鸡蛋、油麦菜、洋葱。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文
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点评：3篇
成果：0
白灼双蔬[图]
娃娃菜1颗、油麦菜200克、干辣椒3根、蒸鱼豉油1汤匙（15ml）。 全文
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腰果油麦菜[图]
油麦菜、腰果、熟黑芝麻、枸杞。芝麻酱、盐、鸡精、红油、醋。 全文
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油麦菜春笋[图]
春笋两棵、油麦菜三根、盐1/2t。 全文
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成果：0
小树吐司[图]
吐司2片、鸡蛋1只、油麦菜10g、清水50g、芝麻酱、糖醋心里美萝卜、有机宝宝酱油、海苔适量（1人份）。 全文
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成果：0
蝴蝶蔬菜蛋饼[图]
面粉30g、油麦菜50g、胡萝卜50g、鸡蛋2只、虾皮粉5g、橄榄油、食盐适量。 全文
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原料介绍
油麦菜质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，是生食蔬菜中的上品，有“风尾”之称。它包含了油麦菜菜谱做法、油麦菜食谱列表、油麦菜怎么做好吃、油麦菜的做法大全、蒜蓉油麦菜的做法等，通过对油麦菜菜谱、油麦菜食谱的学习与体验，了解到油麦菜的做法、怎么做油麦菜，从中掌握油麦菜的营养价值、适用人群、用法用量和烹调方法，并且享受到原料为油麦菜的美食。 全文
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