天气越来越热了，喝奶昔的季节到来了，夏天的话提前将牛奶或者酸奶冰箱冷藏下再用会更过瘾呢
奶昔的话可以用牛奶、酸奶或者养乐多之类的，做好的奶昔要尽快喝完，不然会凝固的
水果的话可以选择自己喜欢的任何水果啊，榴莲芒果草莓香蕉牛油果各种
榴莲奶昔
我最爱的一款奶昔啊，对榴莲控来说，榴莲直接吃、冰箱冷藏吃（榴莲冰淇淋的口感）或者是打榴莲奶昔都是完美的哈
榴莲有补气补肾润肤的功能，一次不可食用太多，容易上火，可搭配山竹一起食用
榴莲奶昔的做法
牛奶250克加100克榴莲果然混合打匀即可
健康饮食网小提示
咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳，且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用
蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备，清凉解渴，增加营养
有人认为黄豆蛋白质丰富,黄豆制品可代替肉食,这也是一种认识误区，近年来，因为黄豆制品富含蛋白质，所以很受欢迎实际上，黄豆蛋白质很丰富，...[更多]
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流口水了！
2018-07-31 23:45:57
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太好吃啦
2018-08-10 14:57:20
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好吃吗？
2018-08-10 14:57:17
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哎呀这个太好喝了
2018-04-25 22:58:11
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想喝喝
2017-11-19 22:07:26
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改天试做一下。
2017-09-09 15:20:45
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照着试做了一把，很成功，很好吃
2017-09-08 10:37:18
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用什么样的牛奶
2017-07-01 10:04:03
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也很好玩哦
2016-08-20 05:08:15
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好喝哦
2017-02-13 01:02:48