简单两步做出天然健康饮品——芒果奶昔
前阵子买了几个芒果，买时很硬还没熟透，室温放了几天又扔进冰箱，前天老李去冰箱里找东西吃，看到芒果的外皮有小黑点了，他说坏了要扔了，我赶忙说别扔别扔，等我检查一下。当我把芒果切开后，果肉依然新鲜，香甜味儿顿时飘出来，把几个芒果的果肉都剥出来，加上牛奶和蜂蜜，做了四大杯奶昔，老李喝了一杯，小李喝了两杯，我喝了一杯，老李边喝边夸张地说：“真好喝，这要是外边还不得卖好几十啊。”外边的饮品卖多少钱我倒是不知道，因为象“仙踪林”和“许留山”（对了，我发现广州原来的许留山现在都改成邓留山了，估计是侵权了吧）我都没去过，不过我想外边卖的应该不会用这么货真价实的料吧。还记得07年去桂林时，在一家饮品店里要一个鲜榨果汁，结果服务员说没有，给我另外推荐了一个据说也是鲜果饮料，结果上来之后发现超难喝，完全是勾兑出来的，而且一点味道都没有，颜色倒是挺新鲜，喝了一口就只好丢掉了。
芒果颜色漂亮，味道香甜，是做饮品和慕斯蛋糕的不二选择，但是有好多人吃芒果过敏，其中也包括我和我家00，我如果直接把芒果切开来啃着吃的话，嘴巴周围就会痒，要抹点皮炎平才会好，我家小00更夸张，她要是直接吃嘴巴会烂，但芒果的味道实在是太香甜了，在芒果季要是不吃点芒果会馋死的，后来00想个办法，把芒果打成果汁喝就不会对嘴巴有影响了，我则把芒果加上冷藏过的牛奶和一小匙蜂蜜做成芒果奶昔，既有芒果的香味儿又有牛奶的奶香还有点点的蜂蜜甜味儿，好喝得不得了。看来爱吃的人总能找到一种适合自己的吃法哈。
芒果奶昔
材料：芒果、牛奶、蜂蜜。
芒果奶昔的做法
1.芒果去皮去核取果肉备用；
2.料理机里放入一半芒果肉，加入一半牛奶和一小匙蜂蜜，接通电源，打匀成糊状，倒出即可。
提示
1.如果芒果够甜，不另外加蜂蜜也非常好味的；
2.做奶昔用冷藏过的牛奶口感会更好；
3.此种方法做香蕉奶昔也非常好喝；
4.用芒果直接榨成汁什么都不加就是纯果汁了。
芒果还具有抗，促进新陈代谢，顺肠通便。4．西蓝花芒果豆腐材料：大芒果1个，西蓝花600克，豆腐8块，白草菇150克，胡萝卜、青豆、冬菇、榄仁各...[更多]
健康饮食网手机网友
非常喜欢这个味道的奶昔
2018-06-25 23:32:01
健康饮食网手机网友
很喜欢奶昔的
2018-08-19 17:44:32
健康饮食网手机网友
真不错
2018-08-10 14:45:44
健康饮食网手机网友
挺好 喜欢啊
2018-06-29 13:55:10
健康饮食网手机网友
喜欢芒果的一起交流
2018-08-20 12:13:31