草莓具有防止黑色素和抗雀斑的能力。草莓味道鲜美、红嫩、果肉多汁，经常吃新鲜的呼吸和滋润喉咙。
草莓奶昔
原料：草莓6颗，鲜奶90毫升，香草冰淇淋球1个，红石榴糖浆10毫升，奶粉20克。
草莓奶昔的做法
1、草莓放淡盐水中浸泡15分钟，清水洗净，去除叶沥干。
2、取搅拌机，放入草莓、鲜奶、香草冰淇淋球、红石榴糖浆、奶粉。
3、开机搅拌，分段搅动3～4次，至打成冰沙状。
4、然后倒入杯中，用小草莓、草莓叶装饰即可。
健康饮食网小提示
草莓和牛奶能一起吃:同食清凉解渴、增加营养、养心安神
草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用，则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。
清洁面部后，用热毛巾敷在脸上，然后涂抹。芹菜富含水分、维生素和矿物质，具有淡化色斑的作用。白芷粉是一种美白祛斑的中药。...[更多]