【图】草莓炒鸡块的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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草莓炒鸡块

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:大家姐coco 查看源文
草莓炒鸡块属于家常菜谱,主要食材鸡肉草莓,口味酸甜,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鸡1/4只、草莓10个、灯笼椒1个、姜3片。
生粉、生抽、白糖、盐。[HaoChi123.com]
操  作:
1、鸡斩件、草莓对半切开、灯笼椒切块状、鸡块用生粉、生抽、白糖、盐、拌匀备用。为使鸡块有味,最好能拌匀味料后,待十五分钟再煮,那么煮好后的鸡块,就连骨头都有味了。

2、锅烧热后下油、放入鸡块两面煎香、取出;再放姜片、灯笼椒爆炒至嗅到香味,然后放回鸡块炒匀,加清水少许和盐、白糖調味,中火煮至材料熟就OK了。

3、上碟前如果发现味道不够,为了鸡块不会被煮得过熟,可以火调小一些再进行调味。

4、用生粉、生抽、白糖、盐、加水少许打芡,倒入鸡块中火快炒片刻,再放入草莓快炒,拌匀就可以装上碟啦。

贴士:色泽对比鲜明、营养丰富,酸甜菜开胃,吃完人也立即醒神啦。[HaoChi123.com]

营养价值:
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