盖浇豆腐[图解]的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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盖浇豆腐[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:我爱厨房 查看源文
盖浇豆腐[图解]属于家常菜谱,主要食材豆腐,口味微辣,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
山水豆腐400克、猪瘦肉100克、干黑木耳适量。
辣酱、生姜、大蒜、葱、蚝油、鸡粉、生抽、料酒、湿淀粉各适量。[HaoChi123.com]
特  色:
精明主妇不可不知的一道豆腐菜――盖浇豆腐。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将豆腐切成约0、4厘米厚的片,放入淡盐水中浸泡10分钟。


2、瘦肉洗净剁碎,加入适量的湿淀粉拌匀;黑木耳提前2小时用冷水泡发,泡发后去蒂洗净,切成末;生姜、大蒜切成末,葱切花。


3、将豆腐从淡盐水中捞出,如图所示摆放在盘子中,此时盘子中会有一些多余的水分,要将其倒掉(小心别把豆腐也倒出去了哈);将装有豆腐的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,大火隔水蒸约8分钟后取出,再次将盘子中多余的水分倒掉。


4、热锅放油,下入姜蒜末爆香后放入肉末,炒至变色后放入少许料酒,炒匀。


5、放入黑木耳、辣酱、蚝油、鸡粉、盐,炒匀;加入约100毫升水,煨煮约3分钟;放入葱花与生抽,炒匀后浇在蒸好的豆腐上即可。


6、享受美味吧!


贴士:
1、豆腐要选用较嫩的山水豆腐,这样口感会好一些。

2、将豆腐放入淡盐水中浸泡既可以去除豆腥味,也可使豆腐不易破碎。[HaoChi123.com]

营养价值:
豆腐 - 豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;... 全文 所有豆腐菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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