【图】香煎糯米豆腐肉饼的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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香煎糯米豆腐肉饼

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:我爱厨房 查看源文
香煎糯米豆腐肉饼属于私房菜谱,主要食材豆腐猪肉糯米,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
豆腐300克、瘦肉250克、糯米100克、胡萝卜50克。
鸡蛋一个、生姜、葱、生粉、生抽、料酒、胡椒粉、芝麻油各适量。
模具一个(没有也可)。[HaoChi123.com]
特  色:
糯米豆腐肉饼――能让女人延缓衰老的营养菜式。[HaoChi123.com]
操  作:
一、准备工作:
1、先将糯米煮熟成糯米饭(煮糯米饭时要比平时煮饭的用水量略少一些),熟后舀出待用。

2、瘦肉洗净剁成肉末,加入少许生粉抓匀,再加入适量的盐、少许芝麻油、胡椒粉、生抽、料酒、磕入一个鸡蛋后将其顺一个方向搅拌上劲,盖上保鲜膜腌制半小时。

3、胡萝卜洗净切成末,生姜切末,葱切成花,豆腐切大块。

4、将豆腐与胡萝卜分别放入沸水中焯烫两分钟左右,捞出沥干。

5、再将焯烫好的豆腐用刀背压成泥。

6、将豆腐泥、胡萝卜、姜末、葱花、煮好的糯米饭、适量的盐放入腌制好的肉末中,戴上一次性手套,将其拌匀;此时,前期的准备工作就做好啦!

二、蒸丸子:
7、蒸锅中放入适量的水,将拌好的肉馅揉成丸子后放在蒸盘上,大火蒸十五分钟,香糯软滑的豆腐糯米肉丸就可以出锅啦!

三、煎豆腐糯米肉饼:
8、平底锅内放少许油,放入模具,用勺子将适量肉馅舀入模具内(如果没有模具,可将肉馅先揉圆再按成小圆饼。我一开始用两个模具轮着煎,后来偷懒懒得用模具一个个地煎,把剩下的馅料随便揉了揉全扔进锅里一锅子煎了出来,省时间呐!反正自家吃的,卖相差点就不计较啦,但是味道一定要好哈)。

9、用勺子将模具内的肉馅压紧实,开小火,待肉饼煎至定型后小心地将模具取下。

10、盖上锅盖,小火将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄中间熟透即可,外焦里嫩、满口留香、让人一吃就停不了嘴的豆腐糯米肉饼就煎好啦!

贴士:
1、豆腐放入沸水中焯烫,是为了更好地去除豆腥味。

2、煮糯米饭时水要比平时煮饭的用水量稍微少一些,如果能将糯米浸泡后再用蒸的方法口感会更好(我上次蒸过一次,老半天还没熟,所以这次用煮的将就一下啦!少放一些水,口感也是不错滴)。

3、煎肉饼时要用小火慢煎,以免造成表面烧焦而中间仍末熟透的现象;煎时盖上锅盖,有利于肉饼更易熟透。

4、如果用模具煎,模具边缘的肉馅一定要压紧实,这样煎出来的肉饼更有型哦!

5、肉末中添加了豆腐,不仅营养比纯肉丸更为全面,而且口感更加细腻软滑哦![HaoChi123.com]

营养价值:
豆腐 - 豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;... 全文 所有豆腐菜谱
猪肉 - 猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组... 全文 所有猪肉菜谱
糯米 - 又名元米、江米。 糯米是禾本科植物的种仁,质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种,也有分为有毛和无毛的;按米... 全文 所有糯米菜谱
所属菜系:
私房菜谱 - “私房菜”指开在住宅或是写字楼中,无牌照、无跑堂、无固定菜单,惟独厨师有手艺的小本餐饮“买卖”。“私房菜”... 全文 所有私房菜谱
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