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2023-04-25 00:24:18

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早餐/早点菜谱

蛋包番茄意大利面[图]
番茄底料：葱头1/2个、番茄酱1罐、番茄2个、橄榄油1大勺、高汤粉1小勺、胡椒盐适量、砂糖少许、香叶1片、披萨草适量。蛋包皮：鸡蛋4个、牛奶少许、胡椒盐适量、黄油一小块... 全文

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味噌鸡肉饭[图]
鸡腿肉1块、洋葱1/4个、大蒜2瓣、胡椒盐适量、番茄沙司适量、味增1小勺、米酒1大勺、剩饭适量、黄油1小块。全文

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芝士焗芦笋培根蛋[图]
马苏里拉芝士适量（撒满表面）、帕玛森芝士粉2大勺、绿芦笋5根、培根1片、鸡蛋1个、橄榄油、胡椒、盐。全文

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翡翠蛋羹[图]
西兰花1/4个、大蒜半瓣、橄榄油适量、盐适量、高汤适量（没有用高汤粉也可）、鸡蛋2个、牛奶100cc、鲜奶油100cc、高汤100cc、盐适量、生抽一点点（3小碗的量）。全文

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红萝卜玉米鸡蛋饼[图]
红萝卜、玉米、白胡椒粉、面粉、鸡蛋、食盐、花生油。全文

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香脆虾饼[图]
虾、马蹄、开水、黄瓜、盐、1个鸡蛋、1勺面粉、胡椒粉、鸡精、油。全文

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豆渣玉米饼[图]
豆渣、适量胡萝卜、黄瓜、1大勺玉米粉、盐、鸡精、油。全文

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简易粽粥[图]
粽子、火腿、香菇、葱末、肉松、半碗水、盐、胡椒粉（一人量）。全文

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粽香蛋饼[图]
粽子、黄瓜、胡萝卜、葱、1个鸡蛋、半勺面粉、1勺水、1点盐、胡椒粉、油。全文

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香蕉煎饼[图]
香蕉一根、1/3盒牛奶、1勺面粉、1个蛋、适量炼乳、油。全文

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水煎馒头片[图]
剩馒头、一碗糖水（我做甜的，是用白糖兑水，喜欢咸的可以将白糖换成盐水）、油。全文

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香菜鸡蛋饼[图]
半杯地瓜粉、适量水、1个鸡蛋、香菜末、盐、鸡精、油。全文

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专题介绍

早餐是在早上享用的餐，通常是广义上可以理解为睡醒后的第一餐，指早晨吃的食物，又称：早点、过早、早饭。早餐专题为您介绍了早晨不该吃的三种食物和早餐五项注意，告诉您早餐/早点的做法、怎么做早餐/早点好吃，通过对早餐/早点怎么做的学习与体验，从中掌握早餐/早点的烹调技巧和方法，制作出营养、健康、高品位的美食，去迎接每一天。全文

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