【图】豆渣玉米饼的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

豆渣玉米饼

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：Joan　查看源文

豆渣玉米饼属于精品主食，主要食材玉米面、豆渣，口味香，工艺煎，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

豆渣、适量胡萝卜、黄瓜、1大勺玉米粉、盐、鸡精、油。[HaoChi123.com]

特　　色:

早起10分钟准备一份营养早餐――豆渣玉米饼。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、水分挤到8成干的豆渣。

2、适量胡萝卜和黄瓜分别刨成丝。

3、将豆渣和双丝混合。

4、加入1大勺的玉米粉。

5、加盐和鸡精搅拌均匀。

6、取适量糊先握成圆饼再稍微压扁。

7、锅里放点油，将压好的饼放入锅里小火慢煎。

8、2分钟后将饼翻面继续煎，直至完全熟透。

贴士：因为玉米粉是干的，所以豆渣不要完全挤干，挤到8分干就足够了，这样水分刚好。[HaoChi123.com]

营养价值:

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豆渣 - 豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品，每年全球豆渣的产量都很大。中国是豆腐生产的发源地，具有悠久的豆腐生产历... 全文所有豆渣菜谱

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