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2023-04-25 00:24:18

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清热解毒菜谱

新疆特色莜麦粉小油馕[图]
莜麦粉100克、馒头自发粉200克、鸡蛋1个、牛奶150克、干酵母1克、糖3克、盐4克。洋葱100克、植物油100克、白芝麻20克。全文

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土茯苓蝎子汤[图]
蝎子60克、猪瘦肉500克、鲜土茯苓500克、红萝卜1个、红枣8个、陈皮1/4个。全文

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鲜淮山煲白鲫汤[图]
莲子、芡实、意米、百合适量、鲜淮山300克、白鲫鱼2条500克、密枣2个、姜3片。全文

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虫草花海味节瓜船[图]
节瓜1个、虾米30克（虾干）、虫草花10克、江瑶柱50克（干贝）、姜片2片、蒜蓉少许。全文

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五花肉炒千张[图]
五花肉200克、千张1小合、香葱3棵、蒜碎少许、马蹄8个。全文

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番茄烧鸡中翅[图解]
鸡中翅8只、番茄4个650克、蒜头剁碎。食盐、料酒、胡椒粉、油、碎冰糖、清水。全文

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味噌炒空心菜[图]
空心菜、味噌、红椒丝、姜末。全文

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裙带菜炒冬瓜[图]
裙带菜、冬瓜、红甜椒、姜、初榨橄榄油。全文

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仙草凉粉[图]
仙草粉、凉水（如果用50g的粉话，基本我就只放1升的水）。全文

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梅子酱仙草冻[图]
仙草粉（有的地方叫黑凉粉）、水、青梅酱。全文

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寿面蟹[图]
螃蟹、面、香葱、姜、蒜、红辣椒、味极鲜酱油、花生油（面最好是用散装卷面，和方便面差不多）。全文

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香椿蛋烧卷[图]
香椿2-3小棵、鸡蛋3-4个、盐少许、生抽少许、食用油少许。全文

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食补介绍

清热解毒食谱为您介绍了清热解毒的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您清热解毒吃什么好，通过对清热解毒食谱、清热解毒食物的学习与体验，从中掌握清热解毒食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到清热解毒，养生益寿的目的。全文

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