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2023-04-25 00:24:18

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乳母菜谱

野生刺老芽汤[图]
速冻的刺老芽、汤宝一个、清水。全文

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虫草花麻鸭汤[图]
麻鸭一只、葱姜、虫草花、冬瓜一小块、红枣几颗。全文

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百合红豆汤[图]
红豆、百合、枸杞、冰糖。全文

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昂刺鱼冬瓜汤[图]
昂刺鱼二条、冬瓜一小块、蟹味菇一小盒、鱼豆腐二块、葱、姜、蒜瓣、花椒几粒。全文

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榴莲瓤山药草鸡汤[图]
草鸡一只、毛山药一根、榴莲瓤两片、枸杞几粒、黑木耳一点、葱、姜。全文

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杨花萝卜麻鸭汤[图]
杨花萝卜半斤、麻鸭一只、葱、姜、桂皮一片。全文

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冬瓜海带咸肉汤[图]
冬瓜一片、咸肉一小块、海带适量、葱姜蒜、黄酒一点。全文

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咸排骨鸭舌萝卜汤[图]
鸭舌半斤、咸排骨四小块、萝卜一个、葱一根、姜三片。全文

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南瓜牛腱汤[图]
牛花键一块、小南瓜半个、葱、姜、八角、桂皮一片、红尖椒二个、蒜瓣一个。全文

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冬瓜麻鸭汤[图]
小麻鸭一只、有机冬瓜一片、葱、姜。全文

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姜糖红枣银耳汤[图]
狗头枣、银耳、姜红糖、红豆、干桂花少许。全文

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萝卜腿骨浓汤[图]
萝卜一个、黑猪腿骨一根、咸肉两小块。全文

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人群介绍

乳母食谱为您介绍了乳母的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您乳母吃什么好，通过对乳母食谱、乳母食物的学习与体验，从中掌握乳母食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到乳母身体健康，哺乳健康奶水的目的。全文

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