我家妞儿上周因为所谓的胃肠感冒,没去幼儿园,
所以,我忙了一周,一天三餐好生伺候着,她不在家,我都不做饭,
她在家,不管吃多吃少,一顿也不能落下……
今天要这个,明天要那个,
人家一发话,咱就赶紧着。
说是想要吃水饺,
那就包吧,白菜猪肉馅儿……
这次调的馅儿特别好吃,很像外面饺子馆里卖的白菜猪肉水饺的味儿,
呵呵,所以,我把大概的调料的量写一下,关于盐放多少,还是根据自己的口味加吧,我就不具体写了。
好吃就是饺子--白菜猪肉水饺
材料:
娃娃菜一颗,
木耳几朵,
猪肉馅儿100克左右,
生抽20ml,
白胡椒粉5克,
葱碎10克,
姜末20克(如果不讨厌姜,还可以多一些),
香油30ml,
料酒5ml,
盐适量。
(这些材料做了大概40个左右的水饺,刚好够那爷俩吃的)
用娃娃菜没有那个大白菜梗,水分少,不用挤水分就可以,更能保留营养。
白菜猪肉水饺做法
1,将生抽,白胡椒粉,葱姜末,盐,料酒,香油一起调入肉馅儿中搅拌均匀。
2,娃娃菜洗净甩干水分,木耳泡发洗净一起剁成菜碎。
3,将剁好的菜碎,拌在肉馅儿里拌匀,放入冰箱冷藏30分钟以上。
因为剁好的白菜没有挤去水分,所以调出的馅儿会略稀一些,放在冰箱冷藏,用的时候才拿出来比较好包。
4,接下来和面和包饺子,就这些工序,我就不具体说了,直接看图吧。
健康饮食网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
猪肉每100克约含蛋白质9 5克、脂肪59 8克、碳水化合物0 9克、钙6毫克、磷101毫克、铁1 4毫克、维生素B,0 53毫克、维生素B0 12毫克、烟酸4 2毫...[更多]
健康饮食网手机网友
白菜要不要焯水
2019-08-15 11:55:29
健康饮食网手机网友
喜欢
2019-07-12 07:35:06
健康饮食网手机网友
不错!!!
2019-08-01 10:20:13
健康饮食网手机网友
哇,好棒~
2019-06-22 11:47:21