【图】泡菜炒红薯粉的做法_怎么做泡菜炒红薯粉_如何做泡菜炒红薯粉_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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泡菜炒红薯粉

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:斯佳丽WH 查看源文
泡菜炒红薯粉属于韩国料理,主要食材白菜,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
韩国泡菜、红薯粉丝、五花肉片、蒜泥、韩式辣椒酱、油盐。[HaoChi123.com]
特  色:
千万别被它红彤彤的色彩给吓倒了――泡菜炒红薯粉。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好原材料。

2、烧热锅,放少许油,下入五花肉煸炒,直至炒出油脂,五花肉表面微微发黄。

3、再加入韩国泡菜继续煸炒。

4、加入适量的姜末翻炒均匀。

5、再放入韩式辣椒进去继续翻炒。

6、将泡软的红薯粉条倒入进去翻炒。

7、倒入适量的高汤或者水,大火煮上两、三分钟。

8、再加入适量的盐调味即可。

9、盛入碗中。

贴士:
1、红薯粉丝提前用水泡软;煸炒五花肉时放少量的油,要将五花肉中油脂煸炒出来,再来炒泡菜和粉条。

2、韩式辣椒并不辣,还带有微微的甜味,所以整道菜放这么多辣椒一点不用怕,但要注意少放盐,因为泡菜和辣椒都有盐味。

3、“韩国泡菜”是韩国饮食文化的代表,不同于我国的很多地方的泡菜,它虽然是一种以蔬菜为主要原料发酵食品,但常常会在其中加入各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的营养,还对减肥、清肠、预防动脉硬化、降低胆固醇有特效。我对韩国泡菜有些偏爱,不时的会买回来些吃。

4、新鲜的五花肉切薄片,将其小火慢慢煸炒,肉色透明后五花肉的油脂煸炒出来再加入泡菜煸炒,这样经过荤油煸炒过的泡菜味道更醇更香;加入勺韩式辣椒酱进去翻炒,最后加入泡好的红薯粉丝烧煮片刻,红薯粉丝吸收的泡菜的香辣味变得鼓鼓胀胀、味道十足、软软弹弹地非常好吃。[HaoChi123.com]

营养价值:
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