【图】川味宫保鸡丁的做法_怎么做川味宫保鸡丁_如何做川味宫保鸡丁_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

川味宫保鸡丁

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:肉肉小兔纸 查看源文
川味宫保鸡丁属于川菜,主要食材鸡肉花生,口味麻辣,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鸡脯肉250克、花生米50克、葱白40克、花椒5克、干辣椒8克、白糖15克、米醋10ml、酱油10ml、生抽5ml、料酒5ml、盐5克、淀粉10ml、水40ml。[HaoChi123.com]
特  色:
12图详解经典川菜之宫保鸡丁。[HaoChi123.com]
操  作:
1、鸡胸肉切成丁。

2、鸡肉丁里加入盐2克,料酒3ml,淀粉4ml,水10ml。

3、用手边抓边腌制,直到所有水分和调汁都被抓入鸡肉丁中,腌制15分钟。

4、酱油,料酒2ml,糖,米醋,盐3克,淀粉6ml,水(约30ml)调入碗里,勾成料汁备用。

5、葱白切成与鸡肉大的葱粒。

6、锅里倒油,小火炸花生米备用。

7、锅里倒油,大火烧至6成热,放入花椒,干辣椒爆香。

8、放入鸡肉丁,煸炒至变色。

9、放入葱粒继续煸炒,煸炒出香味,倒入料汁。

10、用铲子不断翻炒直至均匀,汤汁开始变浓。

11、放入炸好的花生米。

12、继续翻炒,直到料汁浓稠裹满肉丁和花生米即可。

贴士:
1、想让鸡肉变得更嫩滑,可以在用水抓鸡肉的时候,放入半个蛋白抓匀。

2、料汁最好提前调好,在炒的过程可以根据情况适当调整。

3、宫保是川菜里的代表类型之一,讲究的是“小荔枝口”,主要是说它包含有微微的麻辣味,而且甜中有酸,酸中带甜。小时候每次去饭店这都是我会点的一个菜,我想很多朋友一定也和我一样喜欢宫保鸡丁这道菜。嫩滑的鸡丁配上香酥的花生,就连里面的配料葱白都很好吃。[HaoChi123.com]

营养价值:
鸡肉 - 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比... 全文 所有鸡肉菜谱
花生 - 又名落花生、落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆、成寿果、番豆无花果。 花生为豆科植物落... 全文 所有花生菜谱
所属菜系:
川菜 - 四川菜历史悠久,在国内外都享有很高的声誉。四川古称巴蜀之地,号称“天府之国”,位于长江上游,气候温和,雨量... 全文 所有川菜
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

相关资讯

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网