最正宗生爆盐煎肉的做法_最正宗生爆盐煎肉怎么做_秋季菜谱-健康饮食网

2023-04-25 00:24:18

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最正宗生爆盐煎肉的做法

这道菜味香辣,色呈枣红。

生爆盐煎肉

原料:生猪肉适量。

调料:鲜红辣椒、花生油、青蒜、四川郫县豆瓣酱、豆豉、酱油、料酒、白糖、姜、精盐各适量。

最正宗生爆盐煎肉的做法

1、将猪肉去皮切成3厘米长、2、5厘米宽、2、2毫米厚的片。

2、姜去皮切成薄片。

3、青蒜斜着切成1厘米长的段。

4、鲜红辣椒切成长、宽各1厘米的块。

5、炒锅放在旺火上烧热,放入花生油,烧到起浓烟时,先投入肉片炸1分钟,炸到肉片卷起略呈黄色时。

6、然后加入精盐、姜片炒几下,依次放进豆豉、豆瓣酱、鲜红辣椒、酱油、料酒、白糖、青蒜拌炒即成。

健康饮食网小提示

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关键词:猪肉盐煎肉食谱盐煎肉

猪肉的营养

猪肉每100克约含蛋白质9 5克、脂肪59 8克、碳水化合物0 9克、钙6毫克、磷101毫克、铁1 4毫克、维生素B,0 53毫克、维生素B0 12毫克、烟酸4 2毫...[更多]

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