无比鲜美的中秋汤菜一锅齐
鸡汤蹄花
原料:乌鸡半只
猪蹄600克
老姜1大块
韭菜1小把
白胡椒粉1咖啡匙
黄酒1汤匙、盐适量、辣椒油2汤匙、酱油1汤匙、大蒜2粒
鸡汤蹄花的做法
1、买好猪蹄后,让菜场老板将皮烧黄,斩块,回家用温水稍泡。
2、用小刀将猪皮表面刮洗干净。
3、乌鸡去掉内脏,洗净。
4、冷水将猪蹄入锅,水开后氽1分钟,捞出后,重复步骤2。
5、汤锅里加入大量水,将猪蹄和乌鸡入锅,加拍破的老姜,大火烧开。
6、快速将浮沫撇掉,然后调入黄酒和白胡椒粉搅匀后,加盖用小火炖2小时以上。
7、调入适量盐,稍煮1分钟。关火。
8、韭菜切碎,调入适量盐,同大蒜一起捣成泥。
9、在蘸碟里调入辣椒油、酱油和2汤匙韭菜大蒜泥。吃时随汤上桌。
美食小贴士:
1、如果猪蹄没有烧皮,一定要刮洗干净,增加胡椒的用量。
2、除了韭菜泥以外,还可以随喜好调入醋、小米辣等料。
3、捣韭菜时,放盐要谨慎,不然会导致蘸碟过咸。
健康饮食网小提示
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