心理衰老有伺表现_心理保健-健康饮食网

2023-04-25 00:24:18

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心理衰老有伺表现

心理衰老的表现千变万化,一些老年心理学家归纳出十余种较为明显的变化特征,其主要表现有:

(1)记忆力障碍。特别是近记忆障碍最为突出,如刚说过的话或做过的事很快就忘记了。熟人的名字老是记不起来;电话号码总要反复看几遍才能记住;刚说过的事,一转身就忘了;常常记不起随手放的东西。

(2)想象力衰退。理想逐渐丧失,幻想越来越少;做梦日益减少,而且平淡无奇;脑子晚上不如上午清醒;对新鲜事物缺乏好奇心,

(3)思维活动迟缓。理解能力减退,注意力不易集中,对外界反应的敏感度显著减低。学习新事物感到吃力,甚至有点害怕学习新事物。

(4)言语能力衰退。讲话变得缓慢而罗嗦。

(5)感觉、知觉衰退。眼睛老化,听力不如从前,味觉迟钝,以前很好吃的东西现在感到淡而无味。

(6)情感变得不稳定。轻易动感情和在感情上被人同化,还常常流泪。遇到困难,不像以前那么镇定自如。经常有莫名其妙的焦虑感。对喧闹声感到很烦躁。还常常看不惯年轻人的一些正常言谈和行为。

(7)意志衰退。做事缺乏毅力,喜欢凭老经验办事,对任何事情都缺乏强烈的探索精神。下决心的事情常常拖拉而不立即行动,进而,逐渐地变得什么事情都不想做了。

(8)反应能力下降。动作不如以前灵活,对事物不如以前敏感。一旦疲劳,恢复得较慢。睡眠时间也比以前少了。

(9)兴趣爱好减少。生活中感兴趣的范围变小了。不再有兴趣看有关爱情的小说、电影、电视,不再喜欢参加各类活动,特别是集体活动。

(10)产生衰老感和死亡感。总感到自己老了,经常想到自己已临近死亡。常回想已故的亲友,又联想到自己,悲悲戚戚。

(11)性格比青壮年人更容易受疾病、心理和社会因素的影响而发生变化。老年人离退休后,如果身体还十分健康,经济生活、文化生活等没有发生重大变化,则老人的性格通常不会发生重大改变。如果老人体弱多病,又缺乏亲友照顾、医疗条件又差,经济拮据、生活困难、家庭矛盾多、子女不关心、居住条件差等,这些老人性格就容易变得暴躁、易怒,情绪低沉、忧郁、焦虑不安、孤僻、古怪,甚至不近人情。

(12)容易焦虑不安。很多人在度过更年期后,情绪逐渐趋向稳定,但是焦虑不安常常难以消失,会一直持续到老年期。尤其是当环境中有不利因素时,就更容易出现焦虑不安。

(13)情绪容易发生明显的变化。老年人情绪反应的变化一方面是对一般刺激趋向冷漠,喜怒哀乐不易表露,或反应降低,使人易产生冰冷之感。另一方面是遭到重大束0激,情绪的反应却特别强烈,难以抑制。有的老人在共庆全家团聚时,也许忽然伤心落泪;别人认为很平常的事情,他却在唉声叹气一家人也常常摸不透老人的脾气,他(她)的喜怒好像不知因何而发。其实,他(她)情绪的变化都是因外界刺激而引起的。

(14)敏感多疑。老年人感觉器官不敏锐,对捕风捉影、似是而非的事往往却很认真,常把听错的、看错的事当作对他的伤害,因而感到伤心。

(15)易产生孤独感。原因主要是老人自身的衰老影响了老人的心理。社会疏远老人及老人退出社会也是原因之一。他们的性格由外向转为内向,深居简出,懒得交际,不愿向前看,而喜欢重温过去。

(16)容易自卑。老年人主要是感到白己老了,不中用了。如果遇到生活水平降低,生活无人照顾,以及疾病等诸多困难时,均可使老人过分伤感,自卑情绪也就随之加重了。

(17)习惯心理巩同化。长年累月的生活习惯与工作习惯,决定了老年人的习惯心理。年龄越大,形成的习惯越固定。

(18)个性心理特点明显。人的个性心理特点是在社会实践中形成的,老年人比起青年与中年人更显得个性化。例如,顽固地坚持自己的观点和习惯,不赞成别人的意见和看法。由于顽固而对一切变化和新事物都感到不安。老人常不自觉地表现出防卫态度,所以有的老人就显得同执,刚愎自用。

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