咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。
大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯.
肿瘤研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。虽然咖啡因可能会使女性的乳房缩小，但是每天饮用三杯咖啡将会明显提高女性患乳腺癌的风险.
咖啡确实会对乳房的尺寸产生影响。不过，那些喜欢饮用咖啡的女性不必为此太过担心－－乳房不会因饮用咖啡而消失，它们的尺寸只会因此出现小幅度的下降。”
女孩喝咖啡还有其他害处
当然，所谓“过犹不及”，再好的东西，也要“适可而止”。否则不管餐前餐后饮用，过量咖啡因都会发生心悸亢进(心脏跳得很厉害)，甚至精神恍惚、走路重心不稳等副作用。
1、原则上，咖啡以一天二至三杯为宜，如喝到四、五杯，大部分的人即会感觉恶心，所以要小心。不管那一种刺激性饮料均以每天不超过三杯为佳。
2、每天一杯咖啡足以导致人麻醉。如果将一个经常喝咖啡的人的咖啡量减半，就会引起他们头痛、肌肉痛、疲劳、注意力不集中。研究人员建议，咖啡上瘾也要被当作一种精神疾病来治疗。
3、饮用过多的咖啡还会导致人瘫痪。
4、一次若连续喝咖啡三杯以上，会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象。
5、饮用过多的咖啡，也会导致钙质的流失。
6、腹泻时喝咖啡，咖啡的利尿作用，会促使体内水分的排出而加重腹泻。