【图】青瓜茶树菇炒烧肉的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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青瓜茶树菇炒烧肉

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：大家姐coco　查看源文
青瓜茶树菇炒烧肉属于家常菜谱，主要食材猪肉、茶树菇、黄瓜，口味香，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
青瓜1个、茶树菇250克、烧肉250克、姜4片。[HaoChi123.com]
特　　色:
家常小炒——青瓜茶树菇炒烧肉。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、青瓜洗净对半切开然后切片，烧肉切厚片，茶树菇切段。

2、首先将水烧开加入2片姜片和茶树菇飞水，捞起备用。

3、开锅下油爆香烧肉兜起。

4、再开锅下油放入姜片、青瓜爆炒片刻，加入食盐兜匀（有水出就不用加水了，如太干可加入少许温开水）青瓜变软身可加入飞过水的茶树菇、白糖兜匀，煮开后加入芡汁兜匀放几滴麻油即可上碟。

贴士：多吃青瓜可美白肌肤。此菜爽口，有营养。[HaoChi123.com]

营养价值:
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茶树菇 - 茶树菇，原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食疗于一身... 全文 所有茶树菇菜谱
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所属菜系:
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