炒粒粒[图解]的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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炒粒粒[图解]

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：大家姐coco　查看源文
炒粒粒[图解]属于家常菜谱，主要食材猪肉、荸荠、腰果，口味香，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
猪上肉150克、马蹄肉150克、西芹200克、红萝卜100克、腰果100克。[HaoChi123.com]
特　　色:
美味营养炒粒粒。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、将所有材料（除腰果外）切成粒。


2、将腰果提前快速洗净，沥干水分。热锅下2汤匙油烧热，加入腰果慢火炒至金黄色。


3、用干净无水的碗装起待凉。


4、原锅加入猪肉粒炒至五成熟。


5、加入西芹、马蹄、红萝卜粒炒拌均匀，在锅边倒入少量的清水。


6、炒至猪肉粒熟透，加入食盐和干贝素拌匀即可上碟。


7、待菜稍凉倒入腰果，可拌匀和不拌匀均可。
[HaoChi123.com]

营养价值:
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