2023-04-25 00:24:18
2、虫草花洗干净用清水浸泡30分钟，红枣去核。
3、汤锅内放入足够的清水，加入所有材料，大火煮开滚15分钟转中小火煲2小时，加入食盐调味即可饮用。
贴士：这款靓汤是非常适合与家人一起共享的汤水。它可以帮助人体恢复元气，增强免疫力。虫草花能提高身体免疫力，调节内分泌与免疫系统。能抗衰老、抗缺氧、抗疲劳，提高身体机能。治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症，能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效；具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；能明显降低血糖、尿糖、对糖尿病患者有明显疗效。有强烈过敏体质者、高血压、感冒发热等病灶的人群及体质实热者不宜服用此汤。[HaoChi123.com]