【图】虫草茎瘦肉汤的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

虫草茎瘦肉汤

做法及步骤

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虫草茎瘦肉汤属于羹/汤，主要食材猪肉，口味鲜，工艺煲，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

虫草茎又称虫草子实体30克、瘦肉500克、元肉30克、杞子20克、姜3片、蜜枣1个、元肉、杞子有甜味，所以只放1个蜜枣。[HaoChi123.com]

特　　色:

这个汤老少咸宜，可以提高身体免疫力，适合身体虚弱的朋友，以及经常加班熬夜的朋友。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、将材料洗净沥干，锅放水烧开，把材料全放进去。

2、中火煲1、5-2小时放盐调味即可，这个汤很好喝。

贴士：
1、虫草茎不是虫草花，它比花更具有营养价值，花可以用来煮斋莱，也可以用来蒸鸡，味道不错的。

2、女人吾保好易老，姐妹们，身体要紧，记得要善待自已阿，但老火汤不宜喝太多，一星期最多喝二次，记住了。[HaoChi123.com]

营养价值:

猪肉 - 猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组... 全文所有猪肉菜谱

所属菜系:

羹/汤 - 羹，用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种：一种是纯肉汁，供食饮；另一种是肉羹，制成五味调和的浓肉汤，后... 全文所有羹/汤

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