【图】腊肠菜粒炒饭的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群：美食网 | 美容网 | 宠物网

腊肠菜粒炒饭

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：大家姐coco　查看源文
腊肠菜粒炒饭属于精品主食，主要食材大米、玉米、菜心，口味香，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
我要点评晒成果照片
原　　料:
剩饭1碗、甜玉米粒小半碗、腊肠小半碗、菜心粒小半碗。
[HaoChi123.com]
特　　色:
一碗剩饭的华丽变身――腊肠菜粒炒饭。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、将玉米粒用水煮熟捞起备用。

2、不粘锅下少许油，加入剩饭炒均匀，加食盐炒至饭粒散开盛起。

3、再加少许油，加入腊肠炒至变透明。

4、加入菜粒拌匀。

5、再加入玉米粒和食盐拌匀。

6、最后加入炒过的剩饭炒均匀，加入少许干贝素和生抽炒匀即可装盘。

贴士：饭要炒得好吃，一定要将饭粒炒透和炒至散开。[HaoChi123.com]

营养价值:
大米 - 又名稻米。 稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论... 全文 所有大米菜谱
玉米 - 又名苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米。 玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。原产于中美洲墨西哥和秘鲁，16世纪传入... 全文 所有玉米菜谱
菜心 - 菜心，又称之为菜心、菜花。一年或二年生草本植物，高30-50厘米，全体无毛；茎直立或上升。起源于中国南部，是由白... 全文 所有菜心菜谱
所属菜系:
精品主食 - 主食，是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者，是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文 所有精品主食
试试这些:
食友成果:
还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！ 上传成果
食友点评:
还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！ 发表点评
我说两句:
请您评分：
　　　　　
您的昵称：
 
您的点评：
菜谱导航

相关资讯

友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网