【图】番茄鸡肉丸子的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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番茄鸡肉丸子

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:loli布美 查看源文
番茄鸡肉丸子属于家常菜谱,主要食材鸡肉西红柿,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
第一次:鸡腿1只、干木耳一小块、番茄2个、洋葱1/4个、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蚝油1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、番茄沙司1/2汤匙、糖1/2汤匙、盐2g、小香葱1根。[HaoChi123.com]
操  作:
一、第一次工序:
1、干木耳用温水泡发,洗净后,切成碎末。

2、鸡腿洗净剥去皮及筋膜,剔除骨头(骨头可以留着煮汤),将鸡腿肉剁成肉泥与步骤1的木耳碎混合,调入料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉,顺同一方向搅拌均匀上劲儿,用勺子舀成丸子形状放到盘子中,冷水入锅蒸15分钟。

3、番茄洗净,放入开水中稍烫一下立即取出,剥皮,切碎,洋葱切碎末。

4、锅中放入少许油,油稍热后,加入洋葱末煸炒出香味,倒入番茄碎,调入番茄沙司、糖和盐,煸炒至番茄出汁并逐渐稍浓,将步骤2蒸好的鸡肉丸子倒入锅中,搅拌至所有丸子包裹上番茄酱汁关火盛出。

5、盛盘后撒上小香葱丝。

二、第二次材料和工序的调整:鸡腿改用了鸡胸,省去了去皮剔骨;将小香葱切碎末放到鸡肉丸子中提香;番茄没有去皮,直接切碎末,也并没有影响到口感;蒸锅蒸着大闸蟹,所以在鸡肉泥里加了些淀粉,搅拌均匀,放在开水锅中煮了10分钟捞出,而且煮出来的丸子更有型,不会因为蒸的,而接触盘子的一面呈扁平状。

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营养价值:
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