【图】虾油炒蒜辣鱿鱼花的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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虾油炒蒜辣鱿鱼花

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:天的那1边- 查看源文
虾油炒蒜辣鱿鱼花属于家常菜谱,主要食材鱿鱼,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鱿鱼板一个、辣椒一个、李锦记蒜蓉辣酱一勺、黄豆酱半勺、糖、料酒、葱姜末、虾油。[HaoChi123.com]
特  色:
香出一条街虾油炒蒜辣鱿鱼花。[HaoChi123.com]
操  作:
1、青椒洗净切片、鱿鱼洗净撕去鱿鱼身褐色的膜。

2、纵向切开后去透明的软骨膜。

3、切花刀锅中添水煮开,加适量料酒,倒入鱿鱼块焯水。

4、看到鱿鱼卷起来,就可以捞出控水。

5、锅中倒入虾油加热,爆香葱姜末。

6、(小火)加入蒜蓉辣酱和黄豆酱炒出香味。

7、倒入鱿鱼和青椒,添加糖翻炒均匀至熟即可出锅。

贴士:这道菜点睛之笔是虾油,通常虾头我都是用来煮虾头汤了,偶尔熬制些虾油用来做菜或调饺子馅,用虾油做了几次菜,便被小哥深深的迷上了,有时特意要求我用虾油,可以想见对虾油的钟爱了,今儿没有犯懒给鱿鱼切了花刀,上一次的乌鱼没切花刀被博友嫌弃了,咱改!小哥吃着说:好吃,香出一条街,还有一股烧烤味你是怎么做到的?[HaoChi123.com]

营养价值:
鱿鱼 - 又名枪乌贼、柔鱼、竹快子、小管仔。 鱿鱼,虽然习惯上称它们为鱼,其实它并不是鱼,而是生活在海洋中的软体动物... 全文 所有鱿鱼菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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