【图】韩式铁板鱿鱼的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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韩式铁板鱿鱼

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:美食生活网 查看源文
韩式铁板鱿鱼属于韩国料理,主要食材鱿鱼,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
新鲜鱿鱼1只、洋葱50克。
馅料:
A:姜5克、蒜10克、料酒1/2大匙、盐1/4小匙、辣椒粉3小匙、花椒6颗。
B:蚝油、砂糖、生抽各1大匙、自然粉、鸡精各1/2小匙、五香粉、味精各1/4小匙、花生酱、香油各1小匙。[HaoChi123.com]
特  色:
叫好叫座的小吃――韩式铁板鱿鱼。[HaoChi123.com]
操  作:
1、鱿鱼开肚去内脏,撕去表皮的黑膜,将肉切成块。

2、将鱿鱼块用洋葱碎、姜蓉、蒜蓉、料酒、盐抓匀,腌制15分钟。

3、辣椒粉、花椒放入碗内,浇上热油,稍凉后加入调料B制成酱汁。

4、用烧烤竹扦把鱿鱼块串成串。

5、平底锅烧热,放入鱿鱼串中火煸干,取出备用。

6、锅洗净,下少许油烧热,放入洋葱块爆香。

7、放入鱿鱼串,一边煎一边刷酱汁。

8、两面各煎约2分钟,取出后再次刷上酱汁即可。

贴士:
1、鱿鱼很容易熟,不需要煎太长时间,煸干水分基本上就可以了。

2、不能吃辣的,可以少放辣椒粉。

3、用此调料用量做出来的酱汁可以煎3条鱿鱼。

4、韩国铁板烧主要以牛肉为主,牛里脊、牛排、牛舌、牛腰,还有海鲜、生鱼片等都是韩国烧烤的美味。[HaoChi123.com]

营养价值:
鱿鱼 - 又名枪乌贼、柔鱼、竹快子、小管仔。 鱿鱼,虽然习惯上称它们为鱼,其实它并不是鱼,而是生活在海洋中的软体动物... 全文 所有鱿鱼菜谱
所属菜系:
韩国料理 - 韩国饮食特点十分鲜明,烹调虽多以烧烤为主,但口味非常讨中国人的喜爱。与中国料理不同的是,韩国料理比较清淡,... 全文 所有韩国料理
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