【图】豉椒蒸千叶豆腐的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

豉椒蒸千叶豆腐

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:慈实素食 查看源文
豉椒蒸千叶豆腐属于素食,主要食材豆腐,口味豉香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
千叶豆腐、阳江豆豉、素盐酥鸡、青红杭椒、美极酱油、姜末。[HaoChi123.com]
特  色:
滋味奇香开胃下饭菜解决上下班生活繁忙的煮妇负担。[HaoChi123.com]
操  作:
1、千叶豆腐解冻,切“日”字厚片。

2、青红杭椒洗干净,分别切小圆圈粒。

3、广东阳江豆豉,剁成碎粒。

4、素盐酥鸡解冻,剁成碎粒。

5、生姜洗净刮去皮,切成末。

6、起锅,锅中倒入少许初榨橄榄油,放入姜末煸香,放入素盐酥鸡碎粒煸透,加豆豉碎继续煸炒,炒出香味倒出。

7、千叶豆腐片摆放在盘中,撒少许盐、蘑菇精,放入步骤(6)的料一半,用保鲜膜封闭,上蒸笼蒸10分钟。

8、起锅,锅中倒入少许初榨橄榄油,放入青红杭椒圈煸香,放步骤(6)的料另一半煸透,加美极酱油调味,煸炒,淋少许水炒香倒出,淋在蒸好的千叶豆腐之上即可。

贴士:
1、在所有食物口感中,嘴巴在第一时间感受到的就是食物鲜香味。食物鲜香味甚至能影响我们对滋味的感受,例如豆豉会增加鲜香味。

2、食物鲜香味不但会影响菜肴的风味,也让用餐变成一种享受。寒冷冬季来一碟阳江豆豉蒸千叶豆腐配青红杭椒粒,真可谓具有眼睛一亮,因为能让我们的身体更适应所处环境。

3、无论在菜肴中豪迈地撒上一把辣椒,或细致点撒上些许辣椒粉,都会让我们的嘴巴产生炙热的感觉,其实那常是辣味中的“刺”与“烈”所带来的错觉。比起其它味道,有些人就是对这些辛辣味情有独钟。

4、家庭煮妇要是生活繁忙,要上班又须下厨,也可以尝试煮阳江豆豉蒸千叶豆腐配青红杭椒粒,一来可使口味有些变化,二来价钱便宜又易做。阳江豆豉在上海虽不常见,但在一些卖饭店调味品商店也可以买到。

5、先将千叶豆腐切片,整齐摆放在盘中,阳江豆豉剁碎用姜末和素盐酥鸡碎末煸炒入味,放在千叶豆腐之上,入锅中蒸熟,最后用青红杭椒粒炒香淋在千叶豆腐之上。如果怕辣,则减少青红杭椒粒用量,是一般家常开胃下饭菜的做法,过程十分简单。[HaoChi123.com]

营养价值:
豆腐 - 豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;... 全文 所有豆腐菜谱
所属菜系:
素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文 所有素食
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网