【图】椒汁嫩豆腐的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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椒汁嫩豆腐

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:90后的小厨房 查看源文
椒汁嫩豆腐属于素食,主要食材豆腐,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
豆腐洋葱、青椒、淀粉。
油、盐、黑胡椒粉、老抽、生抽、蚝油、、白糖、料酒。[HaoChi123.com]
特  色:
错过肉也不能错过它,比肉好吃百倍的豆腐做法――椒汁嫩豆腐。[HaoChi123.com]
操  作:
1、豆腐放入淡盐水中浸泡半个小时,取出浸泡好的豆腐,将豆腐切成1cm厚大小合适的块。青椒,洋葱洗净切片。

2、将切好的豆腐两面蘸上干淀粉备用。

3、在平底锅中加入少许油,油热后,将蘸好淀粉的豆腐下锅小火煎。

4、待一面煎到金黄定型后,小心将豆腐反面继续小火煎到另一面也呈现金黄色。

5、一勺生抽、一勺老抽、一勺蜂蜜、一勺白糖、两勺蚝油、两勺料酒调成料汁。

6、豆腐煎到两面金黄后,下入调好的料汁以及适量的热水没过豆腐。

7、煮开后加入切好的青椒和洋葱。

8、加入适量的黑胡椒粉,大火收汁至汤汁基本收干。

贴士:
1、我用的是水豆腐,因为喜欢水豆腐那种嫩嫩滑滑的口感。但是水豆腐很容易碎。要让豆腐不易碎,一是用盐水浸泡。二是豆腐下锅煎前蘸上淀粉,这样就可以比较好的保持豆腐的形状了。

2、豆腐油热后再下锅,可以迅速定型。记得煎制的过程用小火,否则容易焦。

3、料汁调配的比例可以根据个人口味做出稍微调整,喜欢甜一点的可以多加蜂蜜。喜欢咸点的可以多加生抽,或者加点盐。但个人觉得这个比例做出来的味道最好。这个比例做出来的味道醇厚,色泽也很好。

4、没有蜂蜜可以完全换成白糖,加入蜂蜜会让整体的风味更加浓郁,而且能够增加色泽,做出来的菜会带有蜂蜜特别的甜味和香气。也可以完全换成蜂蜜,但蜂蜜在受热后会有点发酸,所以我用一勺蜂蜜再加一勺白糖。

5、水豆腐在切得过程中记得要小心点,尽量保持形状的完整。[HaoChi123.com]

营养价值:
豆腐 - 豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;... 全文 所有豆腐菜谱
所属菜系:
素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文 所有素食
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