2023-04-25 00:24:18
2、把豆瓣酱﹑黄豆酱混合在一起，放少许十三香拌匀，这样放锅里放的时候比较方便。
3、锅中倒入少许底油，油温四五成热时，放入八角和花椒炸出香味。
4、放入葱姜蒜末，炒香。
5、把肉末倒进去，用铲子把肉末划散。
6、炒至肉末变色，散开。
7、倒入调好的酱料，不停的翻炒。
8、放入少许蒸鱼豉油，提鲜。
9、加入小半碗冷水。
10、放少许盐，调一下味道，酱汁烧开即可。
11、把酱汁倒豆腐内。
12、高压锅定时10分钟，香辣鲜嫩的豆腐就做好了。
贴士：豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。食用豆腐可以预防和抵制更年期疾病，骨质疏松症以及糖尿病。[HaoChi123.com]