【图】霸王花蒸饺的做法_怎么做霸王花蒸饺_如何做霸王花蒸饺_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

霸王花蒸饺

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:弃弃妈妈 查看源文
霸王花蒸饺属于精品主食,主要食材白面荞麦面猪肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
面团:全麦面粉70%、荞麦面20%、淀粉10%、水55%(70度左右的开水40%、冷水15%)。
馅:霸王花、猪肉馅、少许盐、胡椒粉、姜末、糖、生抽、鸡精、食用油、少许香油和盐。[HaoChi123.com]
特  色:
杂粮面蒸饺,营养 健康 口感好――霸王花蒸饺。[HaoChi123.com]
操  作:
一、馅儿料制作:
1、首先将干霸王花泡水,大约3个小时左右。

2、将泡好的霸王花洗净,掐去根部老的部分,再稍稍挤干水分,切碎备用。

3、剁好的猪肉馅儿内加入少许盐、胡椒粉、姜末搅拌均匀,搁一旁腌制15分钟。

4、继续往肉馅儿里加入糖、生抽、鸡精、食用油搅拌均匀,再将霸王花碎加入肉馅儿中,再加少许香油和盐,搅拌均匀即可。

二、霸王花蒸饺:
1、将所有粉类放入盆儿中,混合均匀,慢慢加入开水,边加边搅,使其成为雪花片状,盖盖放置5分钟左右。

2、盆儿中的面粉已经充分吸入加入的水,继续加入冷水,边加边用手搅,慢慢将其团成面团,盖盖醒面半小时。中间将面团揉两次,使面团光滑有韧劲儿。

3、取出醒好的面团,充分揉搓,下剂子,擀开成中间稍厚,周边薄的圆片,包入馅儿料,包成饺子即可;还包了另外一种,像烧卖似的,方法是,将剂子擀开成大而薄的圆片,周边要特别薄,放入馅儿料后,从周边往中间均匀的拢在一起,轻轻捏紧,让顶端多余的面皮自然散开即可。

4、坐锅将锅内的水烧开,摆入饺子,中火蒸制15分钟即可。

贴士:
1、霸王花属仙人掌科,原产于墨西哥和我国广西一带,现在凡是热带和亚热带地区都有栽培。霸王花常用于煲汤,可以强身健体,清补养身。

2、霸王花的营养价值很高,它含有十三种人体所需的氨基酸。祖国医学认为:霸王花性味甘、凉,入肺,具有清痰热,出积热,止气痛,理痰火的功效,可以辅助腮腺炎的治疗,还可以美容,是极佳的清补汤料。

3、霸王花的营养及功效都很好,特别用于夏季煲汤,可以清心理气,去除暑热。我们家的各位不太喜欢夏季喝汤,为了更多的保证霸王花的营养和功效,我用霸王花做饺子馅儿,用蒸制的方法,营养健康,很适合天气较热的时候食用。[HaoChi123.com]

营养价值:
白面 - 又名小麦面粉、小麦粉。 小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。 按面粉中蛋白质含量的多少,我们可以把面粉... 全文 所有白面菜谱
荞麦面 - 荞麦经过加工,磨成面粉,叫荞面。一般有荞面圪坨等。熬羊肉稍子汤吃起来美味可口。 荞麦是人们主要粮食品之一,... 全文 所有荞麦面菜谱
猪肉 - 猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组... 全文 所有猪肉菜谱
所属菜系:
精品主食 - 主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文 所有精品主食
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

相关资讯

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网