酱焖羊肉[图解]的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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酱焖羊肉[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:我爱厨房 查看源文
酱焖羊肉[图解]属于家常菜谱,主要食材羊肉,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
羊肉(带骨)500克、胡萝卜150克。
八角2颗、桂皮一小块、香叶2片、生姜4片、草果一个、干辣椒3个(如怕辣可不放)、海天黄豆酱、醋、料酒、香菜各适量。[HaoChi123.com]
特  色:
解馋暖身的一道大肉菜――酱焖羊肉。[HaoChi123.com]
操  作:
1、羊肉放入清水中清洗至无血水后捞出,锅内放入适量的冷水,下入羊肉,加入两小勺醋,烧开后用漏勺将其捞出,再用清水冲去血沫,沥干待用。


2、八角、桂皮、香叶、草果、干辣椒洗净,胡萝卜洗净后切成滚刀块,待用。


3、起油锅,先下入八角与桂皮,炸出香味后下入羊肉(此时另烧一锅热水),将羊肉表面的水分炒干后下入两小勺料酒,炒匀;再下入黄豆酱(我放了图中的勺子三大勺),炒匀。


4、放入草果、姜片、干辣椒、香叶,倒入约1500毫升热水,烧开后用汤勺将浮沫舀干净;再将其倒入砂锅中,盖上锅盖,小火煮约一个小时。


5、放入胡萝卜,加入少许的盐,再盖上锅盖煮约40分钟后放入香菜即可出锅。


6、享受美味吧!


贴士:
1、水最好一次性放足,如中途需加水的话一定要加热水。

2、黄豆酱中含有盐分,所以需酌量放盐。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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