【图】烟熏三文鱼蛋卷的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

烟熏三文鱼蛋卷

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：大河小雨　查看源文

烟熏三文鱼蛋卷属于家常菜谱，主要食材鸡蛋、三文鱼，口味香，工艺煎，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

鸡蛋2个、淀粉1小勺、清水1小勺、盐1/4小勺、烟熏三文鱼、牛油果、菠菜。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、淀粉+清水糊成水淀粉，倒入鸡蛋液中+盐打匀。

2、用厨房纸沾少许油擦一下平底锅，倒入适量的蛋液。

3、用小火煎成蛋皮。

4、蛋皮1张铺开，铺上菠菜。

5、6、放上三文鱼和牛油果，卷成一个卷即可。

营养价值:

鸡蛋 - 又名鸡子、鸡卵。鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所... 全文所有鸡蛋菜谱
三文鱼 - 又名鲑鱼、大马哈鱼、大麻哈鱼。三文鱼是世界著名的淡水鱼类之一，主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北... 全文所有三文鱼菜谱

所属菜系:

家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，... 全文所有家常菜谱

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