【图】翁公鱼炖蛋的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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翁公鱼炖蛋

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:惊鸿一瞥sunny 查看源文
翁公鱼炖蛋属于苏菜,主要食材鸡蛋,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
翁公鱼3条、鸡蛋2个(后来显示少了、应该3个)、姜、蒜头、葱、料酒、油、盐。
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特  色:
无意中山寨了一把“太湖船菜”——翁公鱼炖蛋。[HaoChi123.com]
操  作:
1、翁公鱼(我买回的已请卖家杀好)洗净,沥干水。姜切片,蒜头拍碎,葱白切段,其余切葱花。

2、坐锅热油,放姜、蒜、葱白,爆香锅,放翁公鱼,双面煎透,加料酒,盛入碗中(今天的翁公鱼个头比较大,所以我入油锅煎一下,如小的,也可不煎)。

3、鸡蛋打在碗中,加葱花,盐、少许鲜酱油、料酒打匀,加温开水。

4、鱼凉透后,把打好的蛋液倒入鱼碗中,入锅中蒸,大火后转小火10分钟。

5、关火,开吃。

贴士:
1、后悔听了卖鱼的话,只放了2个鸡蛋,有点稀,应该打3个蛋。

2、翁公鱼和蛋都有鲜味,所以不用加味精。

3、泛舟游太湖,船家都备有精美的湖肴供应,由于它与饭馆里的菜做法截然不同,渐渐形成著名的太湖船菜。太湖船菜亦称之为“水上筵席”。它伴随着太湖、运河水上旅游的迅猛发展而形成。有近百年历史,具有浓郁的江南水乡特色。太湖船菜以太湖中盛产的白鱼、白虾、银鱼、蟹、鳖等为主料。配以相应的副食、佐料,用炒、煎、焖、蒸、汆、炸烹饪方式,精细加工制作而成,具有绚丽素雅、酥嫩鲜甜、色香味俱全。太湖船菜还有时令性,春夏秋冬各有不同品种的特色菜。

4、翁公鱼,肉嫩味鲜,红烧、清蒸或者做汤都是极难得的美味。古人称之为“黄颊”,元诗有云,“一溪春水泛黄颊”,说得就是它,有人说,所有鱼中最好吃的就是翁公鱼,且不说它的鲜美,就它滑爽细腻的口感,就非一般名贵鱼所能比。翁公鱼炖蛋原是太湖船菜中春季的菜。鲜美的翁公鱼加上滑嫩的炖鸡蛋,非常具有江南水乡特色。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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