【图】虾仁青豆泥的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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虾仁青豆泥

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:斯佳丽WH 查看源文
虾仁青豆泥属于家常菜谱,主要食材虾肉青豆,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
青豆、虾仁、甜玉米、盐、胡椒、蛋清、生粉、等调料适量。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将虾洗净,去头去外壳。

2、从虾背第二,三节处用牙签将虾线挑起。

3、在准备好的虾仁中放入适量的盐,胡椒,蛋清,生粉。

4、抓匀后腌制备用。

5、烧锅开水,加入适量的盐和油。

6、下入准备好的青豆。

7、将焯好的青豆放入搅拌器中。

8、用剩余的水将虾仁和甜玉米粒焯一下备用。

9、在搅拌器中加入适量盐,胡椒等调味。

10、就青豆搅拌成泥。

11、放入碗中。

12、再在青豆泥中放入虾仁。

13、再青豆泥碗边周围摆上焯好的玉米粒,上面放点油。

贴士:这盘青豆泥很好制作,要注意焯水时加入适量的盐和油能保持青豆的翠绿;将青豆泥搅拌越细腻口感越好;我是在最后加了点明油,你可以在搅拌时提前加入。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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