梅菜肉酱爆虾仁[图解]的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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梅菜肉酱爆虾仁[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:梓晴_sf 查看源文
梅菜肉酱爆虾仁[图解]属于家常菜谱,主要食材虾肉,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鲜虾、西兰花洋葱、生姜、大蒜、梅菜肉酱。
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特  色:
梅菜肉酱爆虾仁――居家必备的经典鲜虾菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、虾洗净去头去壳留尾,去背部虾线。


2、在虾的背部开一刀,不要切断,这样更入味。


3、在虾仁中依次加入盐、料酒、白胡椒粉、生姜粉、淀粉拌匀腌制片刻。


4、西兰花分成小朵,放入淡盐水中反复揉搓清洗干净,然后用水焯一下捞出摆盘备用。


5、洋葱、生姜、大蒜分别洗净切碎备用。


6、锅中放入适量油加热至6成,放入洋葱、生姜、大蒜碎,炒出香味后放入腌制好的虾仁,翻炒至颜色变红。


7、依次加入生抽、梅菜肉酱、水淀粉翻炒均匀即可(生抽、梅菜肉酱都是咸的,如果再加盐需要酌情添加,以免太咸)。


8、享受美味吧!
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营养价值:
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