【图】三色炒蛋羹的做法_怎么做三色炒蛋羹_如何做三色炒蛋羹_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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三色炒蛋羹

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:露珠里的蓝天 查看源文
三色炒蛋羹属于家常菜谱,主要食材鸡蛋芹菜木耳,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鸡蛋两个、芹菜一棵、黑木耳胡萝卜、姜、蒜。
油、盐、麻油、鸡精。[HaoChi123.com]
操  作:
1、鸡蛋打成蛋液,加半蛋壳的水,盐和鸡精调味。隔水蒸成蛋羹。

2、芹菜洗净,切成小段。黑木耳泡发,切丝。胡萝卜切成自己想要的形状。姜,蒜切成片。待用。

3、分别把芹菜,黑木耳,胡萝卜焯水,用凉水过一遍。并把蒸好的蛋羹切成小块。

4、锅烧热,放油,至7成热。下姜,蒜炒香,倒入所有的材料翻炒半分钟,加盐,鸡精调味。关火。淋两滴麻油,装盘即可。

贴士:
1、蒸蛋羹的时候水不要加多了,不然会软趴趴的切不成。

2、蒸的时候加个盖子,不会形成蜂窝。

3、菜在锅里不要炒时间长了,拌一下就可以。[HaoChi123.com]

营养价值:
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芹菜 - 又名旱芹、药芹、香芹、蒲芹。 芹菜为伞形科植物旱芹的全草,属伞形科二年生草本。 芹菜原产地中海沿岸,在我国栽... 全文 所有芹菜菜谱
木耳 - 又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。 木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著... 全文 所有木耳菜谱
所属菜系:
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