2023-04-25 00:24:18
2、排骨洗净,放入沸水中焯30秒。
3、捞起沥干水分。
4、热锅倒入适量的油,爆香姜蒜。
5、倒入沥干水份的排骨翻炒(1分钟左右)。
6、倒入1汤匙料酒。
7、倒入1汤匙老抽。
8、倒入2汤匙的生抽。
9、倒入开水,以没过排骨为宜,加入几滴白醋,加盖大火煮沸后,小火焖煮30分钟。
10、最后倒入泡发好的木耳翻拌均匀加盖焖煮10分钟,加入适量的冰糖开大火收汁水关火出锅。
贴士:
1、切记一定加入开水,否则肉会收紧住,口感会很差。
2、食用猪肉后不宜大量饮茶,因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,不但易造成便秘,而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康。[HaoChi123.com]