【图】牛肉盖饭的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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牛肉盖饭

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:rose家园 查看源文
牛肉盖饭属于日本料理,主要食材大米牛肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
牛肉片、葱头1/2、黄油1小块、什锦汁(八方汁)、橄榄油。[HaoChi123.com]
特  色:
15分钟成就名快餐店的招牌盖饭——适合上班族的快手牛肉盖饭。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将葱头切丝,橄榄油烧热后放葱头丝,炒到透明后拿出来备用。

2、平锅放橄榄油后,放入牛肉片略炒后,加入1的葱头丝。

3、倒入适量的什锦汁,放入黄油,米饭上摆上牛肉片和葱头,再浇汁即可。

贴士:
1、什锦汁(八方汁)是在超市买的日本进口的,是一种万能汁,可以做盖饭、煮物、面、烤肉的调料,非常方便,如果没有,可用酱油、米酒、味淋、胡椒盐、糖调成汁。

2、牛肉一定买切得很薄的片的那种。

3、不喜欢黄油,也可以不放。

4、日语中‘丼’的意思就是盖饭。盖饭的种类很多,牛肉盖饭、鸡肉盖饭、猪排盖饭、海鲜盖饭等等,这种牛肉盖饭在日本应该说是最为普遍、最叫座的了。在一般的家庭,它的翻做率也非常高。因为简单、省时,味道又相当不错,特别适合上班族。只需15分钟,自己也能搞定这款名快餐店的招牌盖饭哦。[HaoChi123.com]

营养价值:
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牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉... 全文 所有牛肉菜谱
所属菜系:
日本料理 - 日本菜发展至今已有三千多年的历史。据考证,日本料理借鉴了一些中国菜肴传统的制作方法并使之本土化,其后西洋菜... 全文 所有日本料理
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