【图】莴苣叶菜饭的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

莴苣叶菜饭

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：惊鸿一瞥sunny　查看源文

莴苣叶菜饭属于精品主食，主要食材大米、莴苣/莴笋，口味香，工艺煮，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

东北米、莴苣叶、腊肠。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、莴苣叶洗净，切段。

2、腊肠切片。

3、热锅坐油，放腊肠，煸炒出油时盛出，放入莴苣叶煸炒，莴苣叶变软时加些盐，盛出。

4、米淘好，放入电饭锅，加水，正好到米的位置。

5、把腊肠、莴苣叶放入电饭锅，按下煮饭按钮。

6、煮饭档跳到保温档，稍稍焖一会，开盖，把饭菜搅拌均匀就好了。

营养价值:

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莴苣/莴笋 - 又名莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋。莴笋为菊科，属一年生或两年生草本植物，原产地... 全文所有莴苣/莴笋菜谱

所属菜系:

精品主食 - 主食，是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者，是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文所有精品主食

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