梅香茄子煲[图解]的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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梅香茄子煲[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:梓晴_sf 查看源文
梅香茄子煲[图解]属于家常菜谱,主要食材茄子梅菜猪肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
茄子、肉馅、彩椒、生姜、梅菜肉酱、香葱碎。[HaoChi123.com]
特  色:
梅香茄子煲——春天一道茄子菜化解肠胃里的毒火。[HaoChi123.com]
操  作:
1、茄子洗净,切成长条。


2、将茄子条放入油锅中炸至金黄。


3、炸好的茄子条。也可以放入沸水锅中汆一下,然后捞出沥干水分(我用的是乐扣乐扣-cookplus平底煎锅,因为它采用的是优质不锈钢材料以及高科技制作的3重底板,传热很好,又不沾油,所以只需要用很少量的油就能将茄子条炸至金黄)。


4、将肉馅用料酒、生抽、淀粉、生姜碎、色拉油抓匀。彩椒洗净切丁备用。


5、锅中放入少许油将肉馅炒至变色。


6、炒好的肉馅盛出备用。


7、锅中放入适量油爆香葱蒜碎,然后放入彩椒碎和梅菜肉酱炒香,再放入炒好的肉馅和茄子条,烧至入味时,盛进事先烧烫的小沙锅内,撒如香葱碎后加砂锅盖,趁热上桌即可食用。


8、炒好的梅香茄子,如果没有小砂锅,直接盛盘也很不错哈。
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营养价值:
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