【图】蕃茄炒茄子的做法_怎么做蕃茄炒茄子_如何做蕃茄炒茄子_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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蕃茄炒茄子

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:慕昭同学 查看源文
蕃茄炒茄子属于素食,主要食材茄子西红柿,口味酸甜,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
茄子一根、蕃茄两个、蒜头、盐、鸡粉、淀粉、食用油。[HaoChi123.com]
特  色:
茄茄相遇谁更出彩――蕃茄炒茄子。[HaoChi123.com]
操  作:
1、茄子切成条状,浸在盐水里。

2、蕃茄切块。

3、茄子泡十五分钟后,捞出沥干水,果上淀粉。

4、锅里加入油把茄子放到里面煎到变软即可。

5、一次不要加太多油,都知道茄子很吃油的,我慢慢加,中小火煎,煎好后先盛出备用。

6、锅里再加入一点油,把蒜头爆香。

7、加入蕃茄翻炒,至汤汁出来。

8、加入茄子,翻炒到把蕃茄汁收干。

9、最后加入一点点盐跟一小勺鸡粉调味即可。

贴士:没有加过多的调料,蕃茄的酸甜,茄子棉柔的口感果上蕃茄汁,意外的很好吃,都被我吃光啦,以后茄子应该会被我用到很多菜中。[HaoChi123.com]

营养价值:
茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E... 全文 所有茄子菜谱
西红柿 - 又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。 西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美... 全文 所有西红柿菜谱
所属菜系:
素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文 所有素食
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