【图】三椒茄子煲的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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三椒茄子煲

做法及步骤
分数:0 评论:1 来源:新浪博客 作者:肉肉小兔纸 查看源文
三椒茄子煲属于私房菜谱,主要食材茄子,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
茄子1个、杭椒15克、小米椒5克、五花肉20克、泡椒8克、蒜10克、生姜5克、葱5克、生抽15ML、白糖4克、郫县豆瓣10ML、淀粉3克、清水适量。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好的食材。

2、郫县豆瓣和泡椒。

3、小米椒和杭椒斜着切段。

4、茄子切成条。

5、五花肉切片(我用的煮熟的五花,用生的也可以),准备葱花、蒜末、姜丝。

6、锅里倒一点点油滑锅,放入五花肉煸炒,煸的干一些,盛出备用。

7、锅里倒适量的油,放入姜丝、蒜末、葱花爆香。

8、放入泡椒,继续翻炒出香味,可以适当放些泡椒水。

9、放入郫县豆瓣翻炒出红油。

10、放入五花肉和茄子翻炒一会,待茄子慢慢变软。

11、白糖、生抽、淀粉、清水混合均匀(没有放盐,郫县豆瓣比较咸的)倒入锅里。

12、中小火,让茄子慢慢入味。

13、茄子基本熟透,转大火,待汤汁收的差不多时,放入杭椒、小米椒。

14、翻炒均匀断生即可。

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营养价值:
茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E... 全文 所有茄子菜谱
所属菜系:
私房菜谱 - “私房菜”指开在住宅或是写字楼中,无牌照、无跑堂、无固定菜单,惟独厨师有手艺的小本餐饮“买卖”。“私房菜”... 全文 所有私房菜谱
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食友点评:
1楼 吃货晓东 发表于 2015/3/6 21:32 回复
看着就有食欲!
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